地理位置：七台河市位于黑龙江省东部、倭肯河中上游。位居东经130°至131° 44′，北纬 45°16′至45°37′之间，版图面积6221平方公里。东与密山市、宝清县接壤，西与依兰县相连，南与林口县、鸡东县交错，北与桦南县为邻。
　　地形地貌：东西直径130公里，南北直径84公里。从东部起到南、西三面环山，东部区为山，中部丘陵，西北部平原。市境内有二十七座高的山岭，均属完达山系余脉，最高山峰勃利县通天二林场李牧营沟的界山，海拔1008米，平原和丘陵地区平均高度都在海拔235米左右。倭肯河贯穿我市辖区、勃利县境内。
　　气候特征：七台河市属寒温带大陆性季风气候。四季分明，春季干旱少雨，夏季高温多雨，秋季秋高气爽，冬季寒冷干燥，土壤结冻期在每年10月至5月上旬，长达230天左右。年平均积温5.1 ℃，最高温度33.7 ℃，最低温度－30.3 ℃。年平均降雨量492.4 毫米。
　　动植物资源：植被属于“长白山植物亚区”，草木茂盛。林地面积164万亩，森林覆盖率为26.1 ％。主要生长着天然次生林和人工林，有柞、桦、椴、松等20多种，木材积蓄量1042千立方米。山药材、山野菜极为丰富，党参、桔梗、刺五加等野生中药300余种；木耳、猴头、榛蘑等食用菌类10余种，都是难得的绿色珍品。鹿、熊、狍、雉鸡等野生珍稀动物长年栖息在密林中。
　　水资源：主要河流17条，穿越全境集水面积达1248平方公里的倭肯河、挠力河两大水系滋润着两岸丰腴的土地。我市现已形成水库26座，其中桃山水库积雨面积2100平方公里，蓄水量2.64亿立方，是黑龙江省第二大人工水库。
　　矿产资源：迄今已探明的矿产资源有煤炭、黄金、石墨、膨润土等十余种，尤以煤炭最为丰富，是七台河一大优势能源。七台河煤田是国家保护性开采的三个稀有煤田之一，已探明储量17亿吨，远景储量41吨，分布面积810平方公里，可采煤层厚度60米以上，是国家重要的生产基地、东北地区重要的焦煤和黑龙江省唯一的无烟煤生产基地。煤种齐全，品质优良，焦煤约占总储量的44 ％以上，又低硫、低磷、低灰、高热值的特点，发热量在5700－7800大卡，素有工业食粮“精粉”之美誉。